​היי :) אני עמית תורג'מן, אני מאמן ומטפל רגשי, מלווה נוער ומבוגרים במסע שלהם אל תוך עצמם. 

ב-10 השנים האחרונות אני עובד עם בני נוער ומבוגרים שמתמודדים עם קשיים רגשיים וחברתיים, תחושת ריחוק, חוסר שייכות, ביקורת עצמית או ריחוק רגשי מהעולם. אני פוגש שוב ושוב את הילד ההוא – הרגיש, המרצה, היצירתי, זה שיותר מדי זמן אמר “הכל בסדר” בזמן שמבפנים – ממש לא היה בסדר.

​

עם השנים, הילד הזה גדל. לעיתים הוא הופך למבוגר שמתקשה להשתחרר בתקשורת עם אחרים, שנבהל מאינטימיות או לא מצליח להיות קרוב באמת. לפעמים הוא מרגיש שהוא חי בתוך עולם שהוא לא לגמרי שייך אליו.

אני מכיר היטב את הילד הזה, כי אני הייתי הילד הזה, ואז גם המבוגר הזה. אני יודע כמה כואב זה להרגיש שיש בך אינספור אפשרויות אבל שקשה מאוד לממש אותן בחוץ, איך זה להיות צמא למערכות יחסים קרובות אבל לחוות בתוכן קשיים, מתח ובדידות. 

​

אם אתה מרגיש ככה- אני כאן בשבילך – אם אתה רוצה להרגיש אחרת.

אני מאמין שלא צריך "לתקן את עצמנו", אלא להפסיק להילחם נגד מה שכבר נמצא בנו – וללמוד לפגוש אותו באהבה.

 

איך אני עובד?

אני משלב בין גישות וכלים טיפוליים וחווייתיים – כמו דמיון מודרך ופעיל, עבודה עם חלקים פנימיים, כלים סומאטיים (הקשבה גופנית), התבוננות לא שיפוטית, ושיחה בגובה העיניים. אני לא מה"יושבים ומנהנים" ואם לא תדע מה להגיד- אני אכוון ואעזור, ולפעמים במקום לדבר פשוט נעשה משהו ביחד שיזיז משהו בפנים.

בבסיס הגישה שלי עומדת האמונה שלכל אדם יש בתוכו חכמה פנימית, קול עמוק שיודע – גם אם כוסה בשכבות של פחד, בושה או כאב.

​

ההכשרות שלי כוללות:

-לוגותרפיה (טיפול מבוסס גילוי משמעות)
-תרפיה בדמיון מודרך ופעיל (Active Imagination)
-טיפול בפוסט טראומה ממוקד חמלה (CFT)
-מיינדפולנס והתמקדות (Focusing)
-הנחיית קבוצות בגישה היונגיאנית- עבודה עם דימויים, סמלים, חלומות ורבדים פנימיים עמוקים

- הנחיה דרך אומנויות ההבעה (כתיבה, יצירה בחומר, צילום, תנועה, משחק)

- תטא הילינג, תקשור, עבודה עם קלפים טיפוליים

- קונסטלציה משפחתית

- אימון מנטלי 

​

בשלוש השנים האחרונות הנחיתי אלפי תלמידים, אנשי חינוך ומנחי קבוצות דרך "אקדמיית מצמיחים", במאות מפגשים שהוקדשו להפחתת המאבק בתוכנו ועם האחר ובמטרה להעלאת שייכות וחיבור לעולם. לצד זה אני מרצה מזה כשמונה שנים על צמיחה מתוך פוסט טראומה וריפוי מתוך חמלה עצמית.

 

אני מכיר את הכאב הזה.
כי הייתי שם בעצמי – וזה לא סתם מקצוע בשבילי. זה מסע של חיים שלמים, שהפך ללב העבודה שלי.
אני עושה את מה שאני עושה כי אני מאמין שאפשר לחיות אחרת – עם פחות מאבק, יותר קרבה לעצמנו, לחיים, ולאנשים שסביבנו.

 

התהליכים מתקיימים אונליין (בזום), באווירה נעימה, רגישה ואותנטית.
אם משהו בך מרגיש שקראת פה משהו אמיתי – אתה מוזמן לפנות.

 

רוצה להתחיל?

​

בוא לשמוע עוד על התהליכים האישיים 

​

או פשוט תשאיר פרטים ונדבר יותר בטלפון