חיפוש
Amit Tourgeman
- 21 בספט׳ 2020
- 2 דקות
על גלי החרדה- סדנת להיות בשבילי
השבוע הייתי בים (יו איך אני מתגעגע לים) והיו גלים ממש חזקים. ניסיתי לצאת מהמים בהליכה בקו ישר אבל הגלים היכו בי ממש חזק, סחפו ימינה ואני...
Amit Tourgeman
- 8 בספט׳ 2020
- 1 דקות
אנחנו הטבע
שש וחצי בבוקר, חוף הים, אני ומזרן היוגה שלי. לקראת סיום התרגול, באחד הפיתולים לאחור, העיניים שלי מתמקדות בענן גדול שמרחף בין בנייני העיר....
Amit Tourgeman
- 31 באוג׳ 2020
- 2 דקות
כמה מיתוסים על מדיטציה
אז אספתי לכבודכןם כמה מיתוסים על מדיטציה שאני נוטה לפגוש בסדנאות ובקליניקה: "אני לא מצליח לתרגל מדיטציה" - אז זהו, שאי אפשר להיכשל...